2012-02-15 수요일 : 운동해! 이여자야.

어제 일때문에 4-5시간을 밖을 걸어다녔더니 아주 삭신이 부서질것 처럼 쑤신다.
역시 운동부족이 빛을(?) 발휘하는구나..

주말에 남자의 자격 보니, 식스팩 만들기 미션중이던데
아저씨들이 열심히 운동하는 모습들을 보고 있으니 반성과 의지가 불타올랐다!!
...라지만 그렇다고 그 이후로 윗몸일으키기 하나 하지 않았으니...;;; ㅉㅉㅉ

작년초 보건소에서 받아본 inbody에 근육이 너무 적다고 근력강화 운동하랬는데
그 이후로도 쭈욱 나에게 운동이란 숨쉬기 운동뿐;
지금은 아예 무근육이 나오는 상태가 되었을지도 모르겠다는거.
이렇게 운동을 싫어하는걸 보면 전생에 운동선수였을까나...ㅡ_ㅡ..
정원이는 내가 운동할꺼라고 하면 이제 코웃음만 친다. 흑흑.

따뜻해지면 이라는 미끼를 던지려는걸 참아내고. 라잇나우.
정말정말 운동을 조금씩이라도 시작하리라.
오늘 집에 가서 꼭 스트레칭이라도 해야지..ㅠ_ㅠ
다이어트고 뭐고 일단 올해는 꾸준히 몸을 좀 건강하게 만들어야겠다.