건강
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2012-07-03 화요일 : 고통의 6월, 안녕.아카이브 2012. 7. 3. 19:24
6월은... 2/3 이상 아프기만 하며 보낸것 같다. 이렇게 호되게 아픈것도 오랫만. 6월초에 대상포진을 시작으로 열흘이상 고생하다가 (그래도 병원에서 말하길 비교적 초기에 잘 치료한 케이스라고 해서 위안을 삼았다;) 떨어진 면역력 생각은 아니하고 좀 괜찮다 싶어 방심했다가 또다시 지독한 열감기. 며칠동안 열이 39도에서 떨어지지 않아서 사경을 해맸다. 오한과 근육통때문에 밤새 벌벌 떨며 징징 짜는 나 때문에 가든도 덩달아 고생줄. 회사고 뭐고, 이사고 뭐고, 나부터 살고 볼일이란 생각이랑, 여러가지 머리속 골치거리들도 다 왠만하면 별거 아닌 것들이 되었다. 아프지만 않으면 뭐든지 하겠다 싶은 마음이 가득. 그리고 나는 지금 왜 이렇게 아픈것인가에 대해 끝없이 생각하고 생각했다. 그 어느때보다 열심히 좋..
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[워너비웰빙족] 2012년 나의 핫 키워드. 건강,웰빙아카이브 2012. 3. 6. 11:57
새해 맞이하며 그닥 생각치 않았던 부분이지만 급하게 나의 2012년 핫 키워드로 부각된 건강!! 피로곰을 주렁주렁 달고 다니며 피로소녀에서 피로유부까지.. 10여년의 시간 ㅠ_ㅠ 감기는 남들 걸릴때 같이 걸려주고, 남들 안걸릴때도 혼자 걸려주는 센스. 알러지성 비염과 결막염으로 이약 저약을 달고 살아 죽으면 썩지 않을 것 같다는 생각까지 했었던 몸둥아리. 나날이 더욱 삐걱거리는 몸을, 더 이상 방치 하면 안되겠다 싶기도 하고.. 역시 피곤에 쩔어 있는 우리 신랑을 보고 있으니 뭔가 많은 개선이 필요하다는 생각이 들었다. 첫걸음은 단순히 몸에 좋은 것 잘 먹고,건강하도록 노력하는 것이지만 종국에는 육체적,정신적인 건강과 안정,그리고 행복. 웰빙 그 자체를 기대한다. 올 한해 몸도 마음도 건강해지기 위하여 ..